【記録】今日も感謝日記で幸せを引き寄せる!
今日も感謝日記をつけます!^^
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・ 新しいママ友ができた!出会いに、感謝。
・ 最近悩んでいた次女の夜間授乳について相談できた!頼れる人がいる事に、感謝。
・ 長女がいつも以上に一人でもくもくと遊んでいた。その成長に、感謝。
・ 長女がひとり遊びの合間に、ちくいち状況を報告してくれる。その優しさに、感謝。
・ 普通の日だけど、長女と次女がとてつもなく可愛く思える。その自分の状態に、感謝。
・ 今日も遅くまで仕事をしてくれている主人に、心から感謝。
・ お家の中でも夢中になって遊べるおもちゃが沢山あることに、感謝。
・ 今日もいつも通り、子供たちが元気に遊んで食べて就寝したこと、その普通の事に、感謝。
・ 昨日買ったチューリップが可愛く開いてきた。その生命と巡りあわせに、感謝。
・ 今日も怪我なく病気なく過ごせたことに、感謝。
この感謝日記を始めた時、ルールとして「同じことを書かない」と記したのですが、最近同じことを毎日書いてもいいんじゃないかと思っています。
だって、普通の毎日に感じる幸せって、同じこともあるし、本当にそれに毎日感謝しているなら、書き続ける事で自分の中に常に刻み込まれることにもなると思うんです。
だから、毎日違う感謝を探す筋力を鍛える事も大事だけど、いつもある感謝を刻み込むことも同じくらい大事だと思うんです。
これからは、あまり気にせず、その日に感謝できることを直感で記していこうと思います。
とにかく、感謝することが大事。
普通の日常が一番幸せ。その中にどれだけの奇跡が詰まっているかに気づけるか。
それが毎日を幸せにしていくんだと思うんです^^