ブレンダーで作る離乳食!かぼちゃ・小松菜・しらすのパンケーキ☆
2017/12/08
前回の記事でかぼちゃのパンケーキをご紹介しましたが、
今回はその応用編です!
かぼちゃのパンケーキに、
小松菜としらすをプラスしました☆
より栄養満点なパンケーキ!
仕上がりは、小松菜の味が少し強いかと思いましたが、
娘はパクパク食べてくれました~!
もう、こんなに食べてくれたら、
嬉し泣きします!!
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材料!
早速材料をご紹介します!
・かぼちゃ ・・・・・1/4個位
・小松菜 ・・・・・1束位
・しらす ・・・・・15g位
・小麦粉 ・・・・・大さじ4位
・卵 ・・・・・1個
・砂糖 ・・・・・少々
・豆乳orミルクor水or牛乳・・・・大さじ3位
前回のかぼちゃのパンケーキ同様、
「位」と書いてあるのは、本当に大体でOKだからです(笑)
目分量です!
かぼちゃのパンケーキと違う点は、
今回は小松菜やしらすが入っているので、
砂糖は少しだけ入れた方が、
多分食べやすいと思います。
味見してみて、必要なさそうだったら、
入れなくてもOKですよ!^^
ブレンダーで材料をなめらなかペースト状に
かぼちゃと小松菜はゆでて柔らかくし、
ある程度小さく切りましょう。
しらすは、湯通しして塩抜きしてください。
そしたら、この3つをブレンダーのうつわに入れて、
ブレンダーのスイッチON!
水分がないので、初めは全体をブレンドしずらいと思いますが、
徐々にマッシュの状態になっていきます。
滑らかになったらOKです!
ボウルに移しましょう!
こんな感じです^^
なんか、体に良さそうですよね!
ここに、その他の材料を入れては混ぜて、
適当なかたさのきじを完成させて下さい^^
こんな感じになります☆
ちなみに、今回は豆乳をつかっていますよ^^
つかみ食べしやすい大きさに焼いて完成!
きじが完成したら、
つかみ食べしやすい大きさに焼いて完成です!
大きめのスプーンですくってフライパンに落とすと、
ちょうどいい感じの大きさになりますよ!
焼き色がついたら、ひっくり返します!
こんな感じ^^
改めて、ブレンダーは万能!
久しぶりにブレンダーが登場しましたが、
改めてブレンダーは便利だと実感しました!
特に子供用の食事って、
ちょっとかたまりがあると嫌がったり、
かといって、滑らかになんて面倒だし・・・
なんてこと、結構あるんですよね。
それを、楽しみながら簡単にできちゃうので、
本当に重宝しています。
これからも、ブレンダーの活躍に期待です!
※ブレンダーについてご紹介した記事はこちら
我が家のブレンダーはこれです☆↓↓